下樓梯膝蓋疼，走路不疼
健康咨詢描述： 最近在軍訓(xùn)，訓(xùn)練強(qiáng)度挺大的，以前沒怎么運(yùn)動(dòng)過
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
下樓梯膝蓋痛，走路不痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，不要長時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
今天下午訓(xùn)練完，走路已經(jīng)開始有點(diǎn)痛了，這是半月板損傷嗎？還是滑膜炎
最好做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
病情分析：
你好，根據(jù)您提供的信息，初步判斷您這種情況，應(yīng)該就是訓(xùn)練強(qiáng)度過大導(dǎo)致的，肌肉和韌帶拉傷勞損
指導(dǎo)意見：
建議您注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能康復(fù)性訓(xùn)練，帶護(hù)膝，保護(hù)膝關(guān)節(jié)的肌肉和韌帶，避免上下樓梯和下蹲動(dòng)作局部熱敷外涂，扶他林軟膏或者是，外用云南白藥氣霧劑
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好很高興為你服務(wù)，下樓梯出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，有劇烈運(yùn)動(dòng)跑跳，局部有無腫脹，多長時(shí)間了
指導(dǎo)意見：
骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及活動(dòng)度，必要時(shí)拍片檢查一下較好，考慮有關(guān)節(jié)滑膜炎可能，戴護(hù)膝，減少活動(dòng)量，熱水袋熱毛巾熱敷，外用氟比洛芬凝膠貼膏或扶他林乳劑消炎止痛。理療較好
以上是對(duì)“下樓梯膝蓋疼，走路不疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
