15歲男孩子一米六八算不算矮？骨骼線閉合了嗎？
健康咨詢描述： 醫(yī)生晚上好！我小孩子15歲一米六八算不算矮？骨骼線閉合了嗎？還能不能長(zhǎng)高？
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15歲1米68還可以。骨骺線是否閉合，需要排片子確定。不是根據(jù)年齡而定的。一般來說15歲骨骺線是沒有閉合的。每一晚睡前半小時(shí)或一小時(shí)喝半斤鮮牛奶有助于長(zhǎng)高。同時(shí)要多在陽光下運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然要避免暴曬。每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，把這些細(xì)節(jié)做好，應(yīng)該可以長(zhǎng)高。
我每天早上給他吃兩個(gè)雞蛋喝一杯牛奶，中午吃雞肉，晚上吃魚肉。然后睡覺前一個(gè)小時(shí)又給他喝一杯牛奶。但是我們矮，他每天堅(jiān)持這樣子能長(zhǎng)到一米七五嗎？
還有運(yùn)動(dòng)鍛煉呢，不運(yùn)動(dòng)鍛煉怎么長(zhǎng)高??？
每天跳高30次可以嗎
意義不大，每天最好有一小時(shí)左右的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，跳30次也就5分鐘。
那我162，他爸165。他現(xiàn)在168，如果每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)，然后營(yíng)養(yǎng)充足可以長(zhǎng)到一米七五嗎？
有可能的，還不要熬夜，熬夜也不長(zhǎng)個(gè)。
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