用五谷雜糧粉末沖水吃對(duì)想長(zhǎng)身體的人推不推薦吃呢

      只要你的骨骼線沒(méi)有閉合，就有長(zhǎng)高的空間，那你就需要注意飲食均衡，多吃點(diǎn)瘦肉，魚(yú)蝦蛋豆腐，律師，蔬菜牛奶等等，而且要注意飲食均衡，不能挑食，偏食多參加一些跑步打球引體向上等運(yùn)動(dòng)就可以改善身高的發(fā)育
      

      病情分析：
      你好！在骨骺線沒(méi)有閉合前都有長(zhǎng)高的希望。想了解是否能長(zhǎng)高可以拍長(zhǎng)骨骨齡片。想要長(zhǎng)高就必須多做跑跳運(yùn)動(dòng)和增加營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天打籃球一小時(shí)，玩單杠半小時(shí)，平時(shí)要多吃含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如牛肉、魚(yú)、雞蛋和豆腐等。每天晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶，保證每天至少八小時(shí)的睡眠時(shí)間。也可以沖五谷雜糧粉喝。
      

      病情分析：
      平時(shí)多注意休息，多運(yùn)動(dòng)，吃點(diǎn)牛奶，然后吃點(diǎn)豬肉，吃點(diǎn)豬肝，吃點(diǎn)魚(yú)，吃點(diǎn)綠葉蔬菜
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以的，這個(gè)可以，我們這個(gè)是一個(gè)五谷雜糧的，這個(gè)治了可以健脾胃，改善吸收可以的，好嗎？
      
      以上是對(duì)“用五谷雜糧粉末沖水吃對(duì)想長(zhǎng)身體的人推不推薦吃呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！