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孕婦吃五谷雜糧好嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-25 07:49:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦吃五谷雜糧好嗎？

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李青
李青 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷， 幫助網(wǎng)友：21150
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2022-06-25 08:36:20 我要投訴

      孕婦吃五谷雜糧是可以的，因?yàn)樵袐D在懷孕的過程中受到機(jī)體內(nèi)激素水平的影響，基礎(chǔ)代謝率也是會(huì)明顯增高，所以在目前的這種情況下，多攝入一些多種維生素和一些粗纖維的食物，對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充和緩解便秘都是有很好的作用存在的。

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