抑郁狀態(tài)，焦慮，社交恐懼

      這個可能還是要注意本身病情并不穩(wěn)定的狀態(tài)導致的，還是要到醫(yī)院調整一下藥物劑量的，另外可以根據病情和病因治療的方法，這個也是可以幫助你改善這個情況的。
      

      病情分析：
      那么你也說了，患有抑郁癥有至少四年的時間，其實對你的社交也是有影響的。
      指導意見：
      說明你的性格是有問題的，說明你過于在意別人的眼光，害怕個人討厭，其實你完全沒有必要每個人生下來并不是社交高手。都是通過不斷的努力失敗再努力，再失敗而成功的。
      
      以上是對“抑郁狀態(tài)，焦慮，社交恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！