手不太敢活動，該怎么做？

      你好，根據(jù)你所描述的情況，如果手腕處有包，可能是由于經(jīng)脈聚集引起，最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合病情而對癥處置，另外也可適當(dāng)應(yīng)用中藥制劑以外涂活血化瘀，平時要清淡飲食，禁食辛辣油膩等食物，可適當(dāng)應(yīng)用熱毛巾以溫敷。
      

      這種情況可能是腱鞘囊腫，建議到正規(guī)醫(yī)院普外科或者骨科就診，需要先進(jìn)性相關(guān)檢查，如淺表器官超聲檢查，然后再進(jìn)行相關(guān)的治療，可以通過針刀或者手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。
      

      考慮可能是腱鞘囊腫。腱鞘囊腫多出現(xiàn)于關(guān)節(jié)部位，主要是由于關(guān)節(jié)部位的勞損和慢性損傷所導(dǎo)致。出現(xiàn)腱鞘囊腫后，如果囊腫對日常生活工作沒有什么大的影響，可以不用考慮，做特殊治療。如果囊腫對日常生活工作產(chǎn)生影響，出現(xiàn)了疼痛，囊腫在短期內(nèi)生長迅速，這時候考慮進(jìn)行治療。治療方法有兩種：一、可以考慮保守治療，進(jìn)行局部的按壓，將囊壁按破，囊腫可能就會消失。二、采用手術(shù)治療，在局麻下行囊腫摘除術(shù)就可以了。
      
      以上是對“手不太敢活動，該怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況的手腕部包塊考慮應(yīng)該是腱鞘囊腫的可能性比較大一些，如果比較大，可以進(jìn)行手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，雖然沒有疼痛的情況，但是如果包塊比較大也會影響正常的功能，所以方便的話可以進(jìn)行手術(shù)治療，這是一種小手術(shù)，術(shù)后一周左右就可以恢復(fù)的。