健康咨詢描述: 也不知道怎么回事,我閉上眼睛的時候,差不多睡著的一瞬間,腦子李總是突然浮現(xiàn)出有貴或者血腥的畫面,猛的把我嚇精神,我不怕那些東西,也不是說完全不害怕,導(dǎo)致我睡眠質(zhì)量差,想問問有什么辦法能緩解。還有最近我在戒色,睡覺時都在努力人自己不意浮,第40天,不知道是不是這個的原因
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果經(jīng)常在腦中出現(xiàn)幻覺,可能是由于驚恐擾及心神,最好于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科精英生命診結(jié)合舌脈辨證論治應(yīng)用中藥湯劑調(diào)理,另外也可與心理科經(jīng)心理醫(yī)生疏導(dǎo)而緩解癥狀,平時多元化飲食,禁食辛辣油膩等食物,保證心情舒暢。
你好,根據(jù)你描述的情況來看,考慮存在植物神經(jīng)失調(diào)可能性大。建議盡量不要看恐怖電影或恐怖片,遠離不良信息的刺激。服用谷維素觀察看看。平時要生活規(guī)律,不要熬夜,適量運動,盡量不要喝興奮性飲料,例如咖啡、茶等等。
病情分析:
你好!據(jù)你的描述,近日來睡覺閉上眼睛總是有鬼或血腥的畫面,猛的嚇醒,戒色第40天,從年齡看,14歲男性,青春期,是不是經(jīng)常打游戲?還是喜歡看色片?還是與你青春期生長發(fā)育好奇心引起的。
指導(dǎo)意見:
你好!據(jù)你的情況,建議注意休息,養(yǎng)成良好作息飲食習(xí)慣,不管什么原因,還是正確理解生理期生長發(fā)育過程,阻斷打游戲或色情畫面,必要時到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)師面診指導(dǎo)下疏通心理壓力緩解好奇心,健康快樂成長。
以上是對“睡覺時有鬼的畫面出現(xiàn)在我眼前”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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