思考復(fù)雜問題腦袋發(fā)緊，非常難受
男 | 29歲 2020-09-03 23:11:28
1人回復(fù)
來自石家莊市
健康咨詢描述： 最近一年多的時(shí)間，每天都很不舒服，盯著手機(jī)或電腦，一會(huì)就頭昏，眼眶難受，后腦勺陣陣難受，發(fā)緊，尤其不能思考復(fù)雜的問題或業(yè)務(wù)，腦袋會(huì)很難受，尤其是眼眶里邊和后腦勺，陣陣難受，不知道怎么描述那種感覺，就不想看東西了，而且會(huì)感覺有點(diǎn)心慌，渾身有點(diǎn)輕微發(fā)麻，整個(gè)人很不安，安靜不下來，投入不進(jìn)去，這是什么情況？請(qǐng)醫(yī)生指點(diǎn)，我已經(jīng)無法工作了……
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2022-09-27 19:19:26 我要投訴
你這是長(zhǎng)期使用電腦和手機(jī)引起的，長(zhǎng)期使用電腦和手機(jī)會(huì)引起眼睛發(fā)干，酸脹，越來越模糊，看不清東西，容易犯困。還會(huì)引起頭痛頭昏失眠多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差。建議你使用手機(jī)或電腦半個(gè)小時(shí)后要休息，向遠(yuǎn)處眺望，平時(shí)多加鍛煉增加營(yíng)養(yǎng)。
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