抑郁癥精神方面的問(wèn)題

      焦慮的表現(xiàn)是緊張煩躁坐立不安心神不寧，莫名其妙的擔(dān)心害怕?？倳?huì)害怕發(fā)生一些不好的事情，而且這種情況會(huì)持續(xù)存在影響到你正常的生活和工作，如果有這種情況，一般是建議到精神科就診的。
      

      干什么也沒有意思，提不起興趣了，覺得自己一無(wú)是處，早上起來(lái)的時(shí)候，特別難受，到下午了稍微好一些，有晨重夜輕的特征，這種狀態(tài)呢持續(xù)存在，超過(guò)半個(gè)月的話就可以初步判斷，是抑郁癥。
      

      病情分析：
      晚上好，你說(shuō)的情況符合抑郁癥典型表現(xiàn)，而且比較嚴(yán)重，對(duì)你的正常生活各個(gè)方面及軀體狀態(tài)影響很大。抑郁癥往往與各種壓力，性格，壓力應(yīng)對(duì)策略，社會(huì)支持缺乏，親子矛盾，家庭氛圍，情感困擾等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      目前的病情比較嚴(yán)重，需要和家里人說(shuō)一下自己的情況，抽時(shí)間去醫(yī)院看一下心理門診，遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥調(diào)理。
      多出去活動(dòng)一下身體，多與周圍人聊聊，說(shuō)說(shuō)自己的郁悶，煩惱，你需要他人的陪伴，理解，體諒，鼓勵(lì)支持。
      盡量少接觸手機(jī)電腦。規(guī)劃一下自己的時(shí)間，明確生活的目標(biāo)和方向，避免生活的雜亂無(wú)章和漫無(wú)目的。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥精神方面的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！