現(xiàn)在只要一睡著就做夢(mèng)，白天感覺(jué)沒(méi)有睡好沒(méi)精神

      睡覺(jué)多夢(mèng)影響第二天精力，那就不正常?？紤]與神經(jīng)衰弱有關(guān)現(xiàn)在注意休息和營(yíng)養(yǎng)，最好養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，同時(shí)積極增加鍛煉提高抵抗力你的情況可以逐步改善，也可以配合服用天王補(bǔ)心丹谷維素，刺五加和維生素b1等藥物治療。
      

      病情分析：
      你這種情況維持了多長(zhǎng)時(shí)間了？嗯，有沒(méi)有入睡困難早醒啊這種癥狀，其他的還有沒(méi)有胸悶啊，心悸頭暈頭痛之類的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)的話多思多慮比較明顯嗎？導(dǎo)致的可能性比較大，所以建議可以稍微用藥物控制一下中藥也可以。
      

      病情分析：
      你好，睡覺(jué)做夢(mèng)是大腦的正常生理反應(yīng)，你現(xiàn)在只要一睡覺(jué)就做夢(mèng)，白天感覺(jué)沒(méi)精神，這種情況考慮可能是由于你過(guò)于勞累、精神壓力過(guò)大長(zhǎng)期處于焦慮和壓力狀態(tài)下導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜、過(guò)度勞累，睡前喝杯熱牛奶，熱水泡泡腳腳可以改善睡眠質(zhì)量。有事多與家人朋友溝，通釋放壓力，保持心情舒暢。必要時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科診治，愿你健康。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在只要一睡著就做夢(mèng)，白天感覺(jué)沒(méi)有睡好沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！