健康咨詢描述: 大便不成型,肚子不會餓,總是覺得脹脹的。去醫(yī)院看,說是濕熱,脾胃不好,醫(yī)生開了參苓健脾胃,多潘立酮片,和雙歧桿菌。吃完之后大便的性狀是好轉(zhuǎn),但還是不太上廁所。多潘立酮片也不敢多吃怕有依賴。想請問我這種便秘的情況怎么緩解?ps:每天都有快走慢跑運動效果不大
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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