13歲147父母都150左右還能長嗎，能長多高

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
      指導意見：
      根據(jù)您的病情描述，若父母身高都是150厘米左右的話，你的遺傳身高大約就是147厘米左右，也就是說你基本上達到了你的遺傳身高，身高70%來自于遺傳，還有30%來自于外界環(huán)境。由于你已來了月經(jīng)，標志進入青春期，長高的空間不是很大，青春前期是生長快速期，己失去了最佳干預的時期。建議你多做做引體向上的運動，如打籃球跳繩等運動，它可刺激下肢兩個生長板生長，晚上9：30上床睡覺，晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進身高。