脖子在昨晚落枕了應(yīng)該是枕頭沒有枕好
男 | 22歲 2020-08-30 13:43:36
2人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 脖子落枕了在左側(cè)挺難受的主要問問治療方法
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2020-08-30 13:49:19 我要投訴
您好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況建議您近期注意休息，避免長時間低頭，枕頭過高，熬夜勞累，受涼等誘因，局部熱敷，可以做做按摩，艾灸，推拿等理療，注意手法力度。癥狀明顯的話，可以外用扶他林軟膏或活絡(luò)油等。對癥處理，觀察看下。
2020-08-31 07:12:52 我要投訴
病情分析：
你好，脖子落枕是因為枕頭的不合適，或者是頸部的一側(cè)肌肉過度的緊張痙攣導(dǎo)致的頸部疼痛，活動受限
指導(dǎo)意見：
建議你可以去醫(yī)院讓醫(yī)生給予針灸后溪穴位，或者是局部推拿松解肌肉，也可以用吹風(fēng)機吹頸部使肌肉受熱從而松軟
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