14歲了，依然不會做飯

      從你目前所描述的這種情況來看，能夠理解你現(xiàn)在的這種狀況和感受，作為現(xiàn)在來說，也沒有必要過度的羞恥和焦慮，學著去跟家人學習，怎么樣去做這些家務去鍛煉提升自己的自理能力。只要肯用心努力這些問題并不是多難的事情。
      

      病情分析：
      你好，你描述的以上情況來看考慮是你自己的認識方面出現(xiàn)了一定的問題，雖然是現(xiàn)在已經(jīng)14歲了，你自我感覺已經(jīng)長大了，但是人的一生的技能有很多，所有的技能是可以學會的，現(xiàn)在這個年齡沒有學會做飯這也很正常，因為好多成年人也都不會做飯呀。
      指導意見：
      你們現(xiàn)在這個年齡的孩子，最主要的任務是學習，有一個良好的學習習慣，并且有一個健康的心理狀態(tài)，業(yè)余時間能夠幫助家長做一些力所能及的家務更好，關(guān)于做飯這個技能，當將來你自己獨立生活的時候，自然而然的也就學會了，所以不要拿這樣的事情和同學們進行攀比，擺正心態(tài)。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，自我的青少年成長過程中，受家庭嚴肅影響，以及個人的成長環(huán)境甚至有過以前專項的訓練營的經(jīng)歷所不同，很好的進行家務事項都是需要經(jīng)過自己的鍛煉和經(jīng)常性的實踐。自我發(fā)現(xiàn)有自理能力的欠缺，甚至在家庭中有父母的包辦時是會在一些溝通場合或者周邊環(huán)境影響因素中出現(xiàn)有自卑的情緒。
      指導意見：
      需要你接納當前的事實。另外，利用自我的課余時間主動的承擔家務，同時可以和同學們交流承擔家務的具體過程，自己也可以主動學習一些烹飪方面的技能和參考理論的書籍進行實踐來提高自我的實踐能力和生活自理能力。只要行動起來，就會有收獲，不必要自我的羞恥和痛苦。
      
      以上是對“14歲了，依然不會做飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！