睡眠不好！快2個月了。不能深度入睡，睡著榮易醒！
男 | 44歲 2020-08-25 14:41:11
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 睡不著覺！感覺困，睡著榮易醒！快2個月了！
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-08-25 14:50:12 我要投訴
請問您最近是不是心理壓力比較大？如果心理壓力比較大，容易導(dǎo)致失眠，或者是影響到睡眠質(zhì)量，建議你還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)整自己的心態(tài)，注意放松，嚴(yán)重的失眠可以到醫(yī)院就診，可以考慮通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或者是安神補(bǔ)腦類的藥物治療。
2020-08-25 15:13
ask93437407kz
追問
開大車跑長途！有肝火重的可能嗎？
2020-08-25 15:15醫(yī)生回答：
也有一些影響。
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