睡眠不好，入睡慢，易醒
男 | 29歲 2018-04-28 23:11:05
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢(xún)描述： 睡眠不好，入睡慢，易醒。有十多天了，上班又好想睡。每天上班坐下來(lái)就想睡。
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-02 21:41:33 我要投訴
病情分析：
你好，針對(duì)你的描述，像這種情況存在睡眠功能紊亂的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一定要好好的調(diào)整一下，白天盡量讓自己少睡，晚上按時(shí)睡覺(jué)，并注意保持樂(lè)觀(guān)的情緒，讓自己的心情靜下來(lái)，看一下睡眠是否可以改善，如始終處于這種狀態(tài)，建議進(jìn)行中藥調(diào)理，好嗎？愿你健康！
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