小腿受涼不舒服肌肉緊繃，膝蓋活動(dòng)僵
健康咨詢描述： 小腿受到寒冷刺激，會(huì)出現(xiàn)小腿的酸痛、疼痛、酸脹或者不舒服的感覺(jué)，會(huì)感覺(jué)小腿的肌肉發(fā)緊僵硬。但是經(jīng)過(guò)小腿適當(dāng)活動(dòng)，這種癥狀會(huì)略有緩解。比較嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)小腿的麻木感覺(jué)、小腿發(fā)沉、感覺(jué)小腿怕冷、喜歡溫暖的地方。長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)小腿，突然活動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的活動(dòng)，疼痛又會(huì)明顯緩解。
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關(guān)節(jié)的部位受涼以后會(huì)出現(xiàn)僵硬酸痛的癥狀，這是很常見(jiàn)的，因此要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，平時(shí)也應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)以及下肢的血液循環(huán)，改善膝關(guān)節(jié)周圍的血液供應(yīng)
這個(gè)用電療或者微波之類的能徹底治好嗎？配合物理療法拔罐之類的。
如果癥狀不嚴(yán)重的話，通過(guò)保守治療癥狀是可以完全緩解的。
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