失眠一晚，然后哭了很久

      病情分析：
      你好！看到你的描述了，如果不影響工作生活，就算正常，但是需要調(diào)整情緒狀態(tài)。流眼淚，可能是觸發(fā)了你心里的痛點(diǎn)，流眼淚是一種宣泄，是良好的自我防護(hù)。但是如果總流眼淚，那是心理脆弱的表現(xiàn)，需要抑制眼淚，學(xué)會(huì)自我心理疏導(dǎo)，讓自己的心理強(qiáng)大起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)看看勵(lì)志的書(shū)籍或視頻，看看有殘疾的人如果挑戰(zhàn)自我戰(zhàn)勝困難的，我們也不要害怕困難，勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，相信通過(guò)自己的努力，一切都會(huì)好起來(lái)，要樹(shù)立信心。缺氧暈倒，需要去醫(yī)院查明原因，及時(shí)治療。