時(shí)不時(shí)發(fā)生睡覺(jué)但是腦子一直胡思亂想

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是失眠，建議睡前不要思慮，可以白天適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會(huì)更好些。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況，睡覺(jué)的時(shí)候一直胡思亂想，無(wú)法控制。聽(tīng)一會(huì)兒歌會(huì)好一些。不知道咋回事兒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)上述的情況，可能由于你學(xué)習(xí)或者是工作壓力比較大而引起的神經(jīng)衰弱。建議你要注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。可以考慮服用安神補(bǔ)腦液。谷維素片，維生素b一片。服用藥物一定要遵醫(yī)囑。僅供參考。