我現(xiàn)在滿腦子都是性幻想咋辦啊

男 | 18歲 2020-08-21 09:46:45 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在滿腦子都是性幻想我不知道怎么辦了我不想去手銀我也不敢。救救我吧。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2022-08-26 19:42:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己現(xiàn)在滿腦子都是性幻想，自己不能控制自己去想這種事情，首先應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時盡可能不要看一些關(guān)于性方面的東西，不要刻意去考慮這種事情，合理安排自己每天的學(xué)習(xí)和休息時間，空閑時間可以選擇感興趣事情做分散注意力，需要學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己。

2020-08-21 18:34 匿名追問

我今天白天自己一個人在宿舍我忍過去了。我現(xiàn)在有開始這樣了。我感冒了他也在想。就感覺腦子里面有一個人一樣在告訴我