被恐怖圖片嚇到,現(xiàn)在滿腦子那個臉揮之不去咋辦
女 | 17歲 2017-08-29 15:17:05
1人回復
來自佛山市
健康咨詢描述： 被恐怖圖片嚇到,現(xiàn)在滿腦子那個臉揮之不去咋辦！
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-12-29 12:07:49 我要投訴
病情分析：
根據(jù)咨詢者描述，受精神心理因素的影響，出現(xiàn)心因性反應，例如緊張，害怕，個別病人也會出現(xiàn)失眠，噩夢。已影響到患者的日常生活。
指導意見：
這可能與咨詢者的性格有關。內(nèi)向，靦腆，羞怯，缺乏自信。建議咨詢者調(diào)整心態(tài)，保持一個平常心，增強自信。學習和掌握一些能夠轉(zhuǎn)移注意力的有效方法。例如放松訓練。平時多參與活動和體育鍛煉，以增強體質(zhì)。平時不要受不良影視作品的影響。
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