生完孩子每天淺睡眠晚上也就5小時(shí)左右睡眠

女 | 26歲懸賞10個(gè)健康幣 2020-08-20 06:13:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：現(xiàn)在產(chǎn)后十個(gè)月了。以前睡覺(jué)雷打不醒。有沒(méi)有跟我一樣睡眠特別淺的只要醒了就再也睡不著不管幾點(diǎn) 昨晚2點(diǎn)睡的3點(diǎn)多醒來(lái)到早上六點(diǎn)多才睡然后八點(diǎn)多又醒來(lái) 想睡睡不著那種感覺(jué)超難而且睡不好一整天都昏昏沉沉月子里幾乎每天都只睡四五個(gè)小時(shí) 小孩一有動(dòng)靜馬上醒。一直淺睡眠狀態(tài)白天忙活根本睡不著???

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2024-03-26 10:28:12 我要投訴

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)分析，主要是由于自己的精神作用所引發(fā)的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下，建議你盡量放松自己，不要過(guò)于緊張，不要過(guò)于的擔(dān)心，孩子醒來(lái)自己不知道，一般基本上在孩子醒后會(huì)有所哭鬧，基本上大人都能夠感覺(jué)到。