總是會(huì)做噩夢(mèng)老公摟著其他女人出現(xiàn)在我面前

女 | 24歲 2020-08-18 22:20:11 2人回復(fù) 來自玉溪市

健康咨詢描述：我老公是開貨車的，一般四五天才回家一次，最近，每天晚上睡覺前都是我主動(dòng)打電話給他，偶爾我沒打電話的時(shí)候他也不會(huì)主動(dòng)打給我，我老公是個(gè)內(nèi)向的人，不懂浪漫的人，平時(shí)除了我沒錢跟他要錢，任何節(jié)日都沒有陪伴和禮物，最近這段時(shí)間我夜里總是會(huì)做夢(mèng)他摟著其他女人出現(xiàn)在我面前，我試探性的問他，觀察他的言行舉止，倒也沒發(fā)現(xiàn)問題，可就是會(huì)胡思亂想，每天晚上都失眠

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2020-08-19 09:11:32 我要投訴

根據(jù)你所說的情況，應(yīng)該是壓力太大了，想事情想的太多了而導(dǎo)致的失眠。建議要放松心情不要胡思亂想。你可以和你老公一起出車，這樣就不會(huì)胡思亂想了。所有的事情也就，迎刃而解啦！

張紅哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多幫助網(wǎng)友：26453

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2020-08-19 08:15:49 我要投訴

      病情分析：
      失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).
      指導(dǎo)意見：
      可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>