健康咨詢描述: 本人男62歲失眠半年多,湯藥和中成藥治療一個(gè)月不見效果,問還有更好的辦法嗎?開始時(shí)因思慮過多等原因造成的。
您好,根據(jù)您所描述情況,如果有失眠,最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診,完善相關(guān)檢查,查明病因而對(duì)癥用藥調(diào)理,另外也可根據(jù)癥狀和舌脈應(yīng)用中藥湯劑以改善失眠。中醫(yī)認(rèn)為多屬于心血虧虛,心神失于濡養(yǎng),可適當(dāng)應(yīng)用酸棗仁湯調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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