失眠好幾天了怎么辦？

      多種因素導(dǎo)致的常見睡眠障礙，治療上強(qiáng)調(diào)綜合治療，主要通過睡眠衛(wèi)生教育、心理治療，不在床上做與睡眠無關(guān)的事情，如看電視、玩手機(jī)；白天午睡不超過半個小時，或者避免午睡；減少臥床的時間。
      

      病情分析：
      只有保證足夠的睡眠質(zhì)和量，現(xiàn)在你一定是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在要保證好睡眠，同時口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療。