心里煩躁，莫名的想發(fā)脾氣，難以控制自己

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，平時多與家人朋友進行溝通交流，家人之間要學(xué)會相互理解，相互包容，要學(xué)會換位思考，一定要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己心里煩躁，莫名其妙發(fā)脾氣，難以控制自己，特別是提到婆婆心里面就會不適，可能是有抑郁情緒的。
      指導(dǎo)意見：
      婆媳之間長時間生活在一起可能出現(xiàn)一些不愉快的，應(yīng)該互相理解信任，和睦相處的，建議平時應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心里面壓抑事情傾訴出來，多和家人之間溝通交流，希望家人可以理解自己，給自己多一些關(guān)心和鼓勵，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，平時對別人還好，就是提到自己婆婆就會心里面不舒服，就會來氣，莫名其妙想發(fā)火，發(fā)脾氣可能是和婆婆之間經(jīng)歷一些事情給自己壓力太大導(dǎo)致抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時需要把心里面壓力或委屈傾訴出來，告訴自己家人，希望家人可以理解自己，平時遇到事情多和婆婆進行溝通交流，不要把事情壓抑心里面影響自己心情，應(yīng)該學(xué)會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，有自信心和勇氣，必要時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心理科進行咨詢檢查。
      
      以上是對“心里煩躁，莫名的想發(fā)脾氣，難以控制自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前就你提到的這些情況來看，一個人會懷孕到生孩子，面臨著雌孕激素交替分泌紊亂，加上生活不規(guī)律就會出現(xiàn)一些，情緒上的問題
      指導(dǎo)意見：
      尤其是在生孩子以后，婆媳關(guān)系更加的緊張一些，有時候我們更多的需要婆婆的照顧，包括生活上的，還有一些生理上的照顧，但是長時間相處以后也會產(chǎn)生一些習(xí)慣上的抵觸，還是一些相應(yīng)的情緒上的問題

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身在生育寶寶后，由于缺乏育兒經(jīng)驗，是容易出現(xiàn)有帶孩子導(dǎo)致的情緒波動，同時和家人不在相同的成長教育環(huán)境中，容易產(chǎn)生有代溝，容易帶孩子的方式和理念不同而出現(xiàn)有敏感和抵抗的心理。屬于家庭的正常處理關(guān)系中存在的矛盾。
      指導(dǎo)意見：
      本身沒有影響到正常的生活，只是存在有抵抗的心理，是屬于缺乏良好的溝通和換位思考等存在，可以多轉(zhuǎn)換環(huán)境和同齡段的寶媽進行交流育兒經(jīng)驗，適當(dāng)?shù)臅r候通過感恩的心理來緩解當(dāng)前的情緒不佳，也可以配合專項的心理疏導(dǎo)。