健康咨詢描述: 前天玩手機(jī)時,在床上躺著,曲肘玩的時候,手就會經(jīng)常麻,我也沒注意,最近早上起來的時候,發(fā)現(xiàn)小拇指和無名指麻木,想知道這是不是尺神經(jīng)損傷,沒有無力或者張不開,上網(wǎng)上看能比出ok的手勢,想知道該怎么辦
通過你的描述出現(xiàn)這種情況,主要是由于長時間曲時玩手機(jī),導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通暢而引起了一系列表現(xiàn),平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要勞逸結(jié)合,適當(dāng)多參加體育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán)。
醫(yī)生我現(xiàn)在主要是害怕尺神經(jīng)損傷..
如果癥狀始終存在,可以去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好!手指麻木與長時間保持一種姿勢、頸椎壓迫等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要注意飲食和生活規(guī)律,少玩手機(jī)和電腦,不要長時間保持一種姿勢,多做頸椎保健操,多運動促進(jìn)血液循環(huán)。
醫(yī)生我這狀態(tài)持續(xù)兩天了,主要是害怕尺神經(jīng)的事,最近在吃甲鈷胺和b12。
可以繼續(xù)服用
溫馨提示:
飲食方面要做到規(guī)律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。
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