背肌筋膜炎怎么治療效果好

      背部筋膜炎，可以注意避免受涼勞累，糾正和改善姿勢(shì)，把腰背部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，當(dāng)中可以活動(dòng)一下，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來(lái)昔布，可以配合按摩理療，恢復(fù)看看，不緩解或者加重，可以考慮沖擊波治療。

      病情分析：
      您好，背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維性變，而出現(xiàn)的頸腰背部疼痛一系列臨床癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，以對(duì)癥保守治療為主，休息、按摩、熱敷可以緩解。勞逸結(jié)合，不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，避免睡軟床，選擇硬板床，注意保暖
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