以前減肥節(jié)食現(xiàn)在身體狀況不好有時(shí)候還會(huì)暴飲暴食

      想要減肥，不能夠用結(jié)石的方法，這樣會(huì)對(duì)你的生長(zhǎng)發(fā)育，身體健康狀況都是有些傷害的，晚餐可以吃一些易消化，或者是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的蔬菜可以有效的幫助排出宿便，而且飲食不能吃得過(guò)飽，避免給胃部帶來(lái)傷害，八分飽即可，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)理

      病情分析：
      從你現(xiàn)在的狀況來(lái)看，可能是有腸道功能紊亂，只要你平時(shí)注意休息，不要熬夜，注意飲食，少吃刺激性的食物，不要暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)時(shí)間長(zhǎng)了慢慢調(diào)整就會(huì)恢復(fù)正常，吃了飯以后肚子咕咕叫，可能是腸子胃腸挪動(dòng)的原因，這種情況只要不疼痛是沒(méi)有關(guān)系的，只要你沒(méi)有拉肚子，沒(méi)有什么，其他的不舒服一般關(guān)系不大。

      病情分析：
      你好，你的情況是節(jié)食減肥引起胃腸道功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)等，首先需要進(jìn)行飲食調(diào)理，一日三餐規(guī)律進(jìn)食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食清淡規(guī)律富營(yíng)養(yǎng)易消化，每次不要吃的過(guò)飽，吃七八份飽就可以，尤其是晚餐少吃，避免暴飲暴食及進(jìn)食油膩辛辣刺激性食物等，加強(qiáng)體育鍛煉減輕體重。
      以上是對(duì)“以前減肥節(jié)食現(xiàn)在身體狀況不好有時(shí)候還會(huì)暴飲暴食”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥,飲食上要均衡,三餐定時(shí)定量,食物可以多樣化但一定要清淡,早餐一定要吃好,午餐和晚餐可以吃八九分飽。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃蔬菜水果,忌吃零食甜食油炸膨化燒烤類食品,同時(shí)配合著運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好,每天運(yùn)動(dòng)40分鐘左右,可以打羽毛球,跳繩,慢跑,快走都可以。