騎自行車的好處有哪些？

男 | 11歲 2020-08-02 13:29:47 2人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述：我特別喜歡騎自行車，騎自行車的好處有哪些？

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2020-08-02 13:52:31 我要投訴

您好。騎自行車可以鍛煉身體，鍛煉腿部肌肉以及腹部肌肉。還能鍛煉肺活量。所有建議騎自行車出行。還綠色環(huán)?！，F(xiàn)在提倡綠色出行。多多鍛煉身體。多曬太陽。營養(yǎng)均衡，利于身體發(fā)育。

李靜古縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 支氣管肺炎,支氣管炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,急性上幫助網(wǎng)友：8208稱贊：9

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2020-08-02 13:32:14 我要投訴

      病情分析：
      你好。騎自行車，肯定是好處很多的。首先：是一個(gè)體能的鍛煉。多運(yùn)動(dòng)、有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      有利于消耗熱量，減少體內(nèi)脂肪堆積。有利于腿部肌肉線條的塑造，使雙腿看起來肌肉線條更為優(yōu)美。

2020-08-02 13:41 ask93207447wi 追問

因該不只是這些好處吧，還有哪些？我覺得你說的太少了