健康咨詢描述: 昨天月子39天,出去辦了點(diǎn)事,吹風(fēng)了,回來之后,屁股上面,腰下面疼,中午午休的時候,躺著都能感到難受,昨天晚上睡了一晚上,腰腹部蓋的厚,今天基本就不難受了,最近都沒開空調(diào),這個可以好嗎。需要注意什么。
如果坐月子已經(jīng)39天出去吹風(fēng),感覺這個屁股上面下面疼痛。這種情況有可能就是坐骨神經(jīng)疼痛或者是說有這個腰椎間盤突出,壓迫引起的。就需要及時的您注意保暖,看見了嗎?能緩解緩解的話,下次一定要注意避免收貨。
病情分析:
一般可以好。在月子期間,最好不要外出,注意保暖,避免受涼,宜避免引起風(fēng)濕疾病。
指導(dǎo)意見:
平時多注意補(bǔ)鈣,多吃含鈣的食物,保持規(guī)律性,多曬太陽,增強(qiáng)免疫力,預(yù)防風(fēng)濕骨病。
病情分析:
月子39天出去吹了風(fēng),臀部上面腰下面有點(diǎn)疼痛,那么像這個可能還是跟受涼,有比較大的關(guān)系的那么近期,還是要注意休息。
指導(dǎo)意見:
那么像這種情況的話,空調(diào)是不能夠直吹的。空調(diào)的溫度至少調(diào)到26度。那么可以做一下熱敷??梢约尤溯p柔的做一下按摩。一般問題不大可以恢復(fù)的。
以上是對“月子39天出去吹風(fēng)了,屁股上面,腰下面疼,怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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