健康咨詢描述: 產(chǎn)后補什么鈣和維生素好呢?吃什么呢?食補要怎么補產(chǎn)后有時候頭暈頭疼該怎么辦
你好,根據(jù)你的病情描述,目前產(chǎn)后頭暈頭疼,建議你測量血壓,排查是否血壓?同時產(chǎn)后哺乳期內(nèi)容易休息不好,也容易造成頭暈頭疼。產(chǎn)后加強營養(yǎng)多食雞蛋,牛奶,瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)幫助身體恢復,為孩子促進乳房泌乳。
需要補多種維生素嗎
多種維生素,鈣劑,都可以,需要補充。
吃什么樣的維生素呀有人說維生素b6回奶是這樣嗎
吃善存就可以,
病情分析:
根據(jù)你提供的信息,目前產(chǎn)后有頭暈頭痛的現(xiàn)象,首先建議這種情況才要考慮是否有貧血,日常生活中產(chǎn)后是建議多吃一些高蛋白食品,比如說瘦肉,雞蛋
指導意見:
是也要多補充一些優(yōu)質(zhì)的綠色蔬菜,因此建議這種情況下就會有貧血的現(xiàn)象,目前來說建議你可以考慮口服阿膠大棗,同時可以根據(jù)牛奶來進行補充,如果確實貧血嚴重,可以使用藥物
病情分析:
你好,產(chǎn)后由于哺乳要多吃點富有營養(yǎng)的食物,像瘦肉雞蛋牛奶,多喝點湯。
指導意見:
有時候有頭暈頭痛的癥狀,還是要測量一下血壓,并且化驗一下血常規(guī),看是否貧血了,如果貧血還需要口服補血藥。
以上是對“產(chǎn)后需要補充什么營養(yǎng)吃什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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