失眠，掉頭發(fā)，偏激，情緒不穩(wěn)定
健康咨詢描述： 從16年八月開始失眠，剛開始一年睡著一個小時醒一次，第二年半個小時醒一次，第三年逐漸好一點(diǎn)兩個小時左右醒一次，第四年跟第三年差不多，入睡困難，現(xiàn)在掉頭發(fā)還是很厲害，情緒不太受控制，我努力壓抑卻控制不住，有的時候說傷人的話說完了都反應(yīng)不過來自己說了什么，有的時候在發(fā)呆就在想如果我死了我的父母該怎么辦，最近又開始整夜睡不著，除非天開始亮了才能入睡
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指導(dǎo)意見：
脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
出現(xiàn)失眠掉頭發(fā)考慮還是由于腎虛的原因引起的，平時休息不好也是有一定關(guān)系的，建議您還是需要去醫(yī)院做個腎功能檢查，確診一下病情癥狀，然后采取針對性治療。
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病情分析：
你好，你這情況，初步分析是有氣血虧虛，心脾兩虛導(dǎo)致的，是可以吃點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理治療的！
指導(dǎo)意見：
建議可以吃點(diǎn)氣血康口服液或者是歸脾湯進(jìn)行治療的，同時可以到心理健康科進(jìn)行相應(yīng)的心理輔導(dǎo)的！
以上是對“失眠，掉頭發(fā)，偏激，情緒不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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