如何在經(jīng)期來之前防護(hù)不疼

      你好，來月經(jīng)肚子疼稱為痛經(jīng)，如果不是每次都痛經(jīng)，那可以通過生活方式調(diào)整來控制，比如經(jīng)前和經(jīng)期不要吃生冷刺激食物和辛辣刺激食物，盡量不要沾涼水，多喝溫水，多休息
      

      病情分析：
      你好，有痛經(jīng)的表現(xiàn)的話可以在月經(jīng)該來時(shí)候熱敷腹部或者如果是月經(jīng)量不是很多的話可以喝的紅糖水，看看是否是能夠緩解痛經(jīng)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)期內(nèi)不要吃辛辣刺激的，過于冰冷食物比較好，否則的話也有可能會有影響的。按照上面說的做看看是否是有效果。