健康咨詢描述: 六月中旬體檢查出來得了糖尿病,醫(yī)生沒給我開藥說讓我自己控制,我想知道控制的好不好,寫了這幾天的血糖記錄,幫我看看是不是不太好
看了您的這些血糖檢查,應(yīng)該是血糖有點不穩(wěn)定的,但應(yīng)該不是很高的,不用過于擔(dān)心,可以先從飲食上控制一下就行,可以每天少食多餐,多吃粗糧,多運動,不要吃甜食,不要熬夜,不要生氣。
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,血糖還是不是太高,波動范圍偏大一點,如果是沒有服用藥物的血糖,還可以
指導(dǎo)意見:
建議最好是建立一個膳食的食譜,規(guī)律飲食,糖尿病患者的飲食十分重要,其次是注意身體運動,以及避免過度緊張,規(guī)律作息,
波動是不是有點大不好,我現(xiàn)在血糖應(yīng)該控制多少最好,我很瘦身高15084斤
我們臨床上一般不要超過7.3
餐后兩小時不超7.3是嗎
空腹血糖不能超過
病情分析:
你好,27歲女性。患者在六月體檢時發(fā)現(xiàn)血糖偏高,檢查后沒有藥物治療,只通過飲食控制。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)所描述的癥狀,早晨血糖檢查結(jié)果5.9mmol/L,餐后兩小時血糖7.8mmol/L,均在正常范圍內(nèi),血糖控制的還可以,除控制飲食外,在餐后半小時多運動多鍛煉。
以上是對“得了糖尿病,醫(yī)生讓我自己回來控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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