我感覺我好像得抑郁了

      病情分析：
      目前你的年齡上來看，剛剛14歲的樣子，隨著月經(jīng)初潮的來臨，以后進入了車身發(fā)育期，本身就是一個特殊敏感的一個階段
      指導(dǎo)意見：
      會發(fā)生一些相應(yīng)的情緒上的問題，包括你現(xiàn)在的情緒低落啊，飲食不規(guī)律，等等都是可以理解的，我們有更多的尋求與家人和朋友的交流，幫助這樣才能夠慢慢的，從這種負面環(huán)境當(dāng)中走出來
      

      病情分析：
      情緒低落，憂郁寡歡，食欲減退，莫名其妙哭泣，失眠，不喜歡與他人交流，偶爾有情緒不穩(wěn)，亂發(fā)脾氣的情況，你的癥狀主要表現(xiàn)還是以抑郁為主。
      指導(dǎo)意見：
      目前你的情況已經(jīng)對你造成很大的影響，這是需要考慮接受治療的，我建議你最好還是在醫(yī)院檢查，選擇藥物治療，平時需要多培養(yǎng)興趣愛好，外出走走散散心，與他人聊聊天等方式，自我減壓，調(diào)節(jié)心情。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，目前主要癥狀表現(xiàn)是：情緒低落、不穩(wěn)定、食欲減退、興趣減退、活動減少、自卑，伴有失眠和焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      不知你的這種情緒持續(xù)多久了？如果情緒低落持續(xù)超過兩周，便可以診斷為抑郁發(fā)作，建議完善病史，及時調(diào)整和治療。
      
      以上是對“我感覺我好像得抑郁了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！