每天早上睡醒大椎肩頸都很痛。

      這種情況建議做頸椎的檢查，看看是不是患有頸椎病？引起肩頸的不舒服，可以通過用毛巾熱敷局部理療烤電，適當的按摩等辦法緩解癥狀，平時要注意保暖，不能著涼，不能作低頭負重活動。
      

      也行以后感覺頸肩部疼痛。這種情況還是考慮金錢，我肌肉勞損。尤其是睡覺姿勢不好，或者是經常低頭使用手機，電腦，伏案工作，睡前半躺半臥姿勢看書看手機，建議局部熱敷活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，換硬一些的枕頭，
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，引起這種情況的原因有很多，多是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，比如長時間的低頭，長時間對著手機電腦，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用的枕頭太高等，都會引起頸部的無菌性炎癥
      指導意見：
      這種情況要積極的避免上述的不良的生活習慣，加強保暖，避免受涼，局部熱敷，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及減輕肌肉痙攣的藥物進行治療，也可以適當的進行推拿按摩，針灸理療，希望我的回答能夠幫助到你
      
      以上是對“每天早上睡醒大椎肩頸都很痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！