健康咨詢描述: 你好,下雨天騎電動車時滑倒導致右腿脛骨平臺、髕骨骨折,右側膝關節(jié)交叉韌帶撕裂,目前做內(nèi)固定手術87天了,膝關節(jié)只能屈伸90度左右,按照醫(yī)生的吩咐,從手術后的60天開始鍛煉,我之后鍛煉該怎么進行,每天需要鍛煉多長時間,有沒有好一點的鍛煉方法,這個腿能不能回復到正常?
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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