來姨媽很難受該怎么辦啊

      你好，在來月經(jīng)期間的確有可能出現(xiàn)各種不適，有的人癥狀重，可能會出現(xiàn)經(jīng)濟綜合癥，有一部分女性會出現(xiàn)頭暈頭痛的情況，考慮和部分激素分泌有一定關系。建議多飲水，多休息。

      病情分析：
      你這些癥狀出現(xiàn)，是由于來了月經(jīng)以后引起的不舒服，需要調理一下
      指導意見：
      第一，局部做熱敷，用暖寶寶局部做一下熱敷理療。第二，用姜片喝老紅糖熬制熱水，喝熱的紅糖姜水。第三，月經(jīng)前后以及月經(jīng)期間絕對不能吃涼的東西。第四，月經(jīng)期間盡量不要洗澡