手淫五年，幾下就射了，精液透明

      長時(shí)間過度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽痿早泄，生殖器官短小，嚴(yán)重的引起婚后的不孕不育，建議你日常生活中把精力用在學(xué)習(xí)上，戒除手淫的習(xí)慣。少接觸黃色的視頻和書刊等。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣用能夠恢復(fù)正常，不用擔(dān)心。
      

      根據(jù)你的描述這種情況首先不能有手淫的壞習(xí)慣，經(jīng)常手淫的話很容易引起陽痿早泄等情況，建議保持一個(gè)良好的心態(tài)，千萬不要擔(dān)心不要熬夜，少吃辣椒，不要喝酒，如果包皮有過長的情況，建議及時(shí)行包皮環(huán)切術(shù)。