抑郁癥怎么樣才算好轉(zhuǎn)現(xiàn)象？
健康咨詢(xún)描述： 有一個(gè)半月了，沒(méi)有去確診過(guò)是不是抑郁癥，剛開(kāi)始五天五夜沒(méi)睡然后去神經(jīng)內(nèi)科開(kāi)的安眠藥，吃了兩天自己斷了，后面吃半睡半醒，入睡困難早醒等飯吃不下去精神狀態(tài)很差，后來(lái)吃的中藥有時(shí)候可以睡6七個(gè)小時(shí)，但是白天沒(méi)精神啥都不想做頸椎痛，現(xiàn)在堅(jiān)持每天跑步，好像每天睡眠好些了，起床頸椎也怎么痛了，但是白天無(wú)所事事不知道該做什么好然后還老愛(ài)查百度，反正內(nèi)心比較平靜但是也沒(méi)什么事好高興的呢！不知道是不是抑郁癥，如果是抑郁癥又不想吃西藥，胃口沒(méi)以前好，能吃下就是了，如果是抑郁癥的話(huà)現(xiàn)在睡眠好轉(zhuǎn)多了算不算快好了！？
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出現(xiàn)抑郁癥的情況，抑郁癥一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的原因的，出現(xiàn)抑郁癥的情況發(fā)生，一定要進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療。
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情緒低落，興趣減少，入睡困難早醒，精神差這些提示是抑郁狀態(tài)，但還未達(dá)到抑郁癥的診斷，經(jīng)過(guò)鍛煉以及口服藥物，癥狀明顯好轉(zhuǎn)，提示治療效果比較好。但是目前藥物不能停，一般維持至少半年左右。
我沒(méi)有吃安眠藥，現(xiàn)在也沒(méi)有吃中藥了！但是能睡著！我意思是我高興不起來(lái)，很平靜，又不想哭，又不知道該做什么！
目前高興不起來(lái)，還是有輕度的抑郁狀態(tài)。可以通過(guò)繼續(xù)增加體育鍛煉來(lái)改善。
那我這種是不是抑郁癥呢？
是抑郁狀態(tài)，不是抑郁癥。
真的嗎？判斷標(biāo)準(zhǔn)是啥啊？為啥我覺(jué)得我每天都不開(kāi)心??？唉！
判斷標(biāo)準(zhǔn)需要評(píng)分測(cè)定的，不用想太多。
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溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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