健康咨詢描述: 不到四十歲,男,長期一兩點(diǎn)才能睡覺,有一段時間躺下也睡不著,有一段時間躺下一會就瞌睡了,睡不著的多。七點(diǎn)多回來想再睡一會,怎么樣也睡不著,頭疼,不清醒??梢猿园裁咚巻??
不能隨便吃安眠藥,安眠藥對身體的損傷是比較大的,如果用藥不當(dāng)對身體會造成比較嚴(yán)重的影響,如果您長時間的睡眠不好,您可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看一看,一定要選擇醫(yī)囑用藥進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
您好:根據(jù)您的介紹,您的情況屬于入睡困難,多是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議您口服谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下,注意放松心情,避免緊張焦慮等不良情緒,白天盡量不要睡覺,把睡眠留在晚上,睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,祝您健康!
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