抬頭或者低頭頸椎疼痛

      你說的頸椎后面鼓包的位置，可能是屬于大椎穴位置，即頸椎的第七椎體。這個部位出現(xiàn)疼痛癥狀，一般來說大多數(shù)情況下與你長期低頭一個姿勢工作學(xué)習(xí)有關(guān)?？梢詿岱缶植科つw，做抬頭動作，慢慢改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，這個地方就是俗稱的富貴包，是頸椎增生所導(dǎo)致的，就是經(jīng)常久坐不動，低頭，俯案工作的人最常見了，這個影響大腦的供血的。
      指導(dǎo)意見：
      平時的時候要經(jīng)常的多運(yùn)動，堅持做頸椎操，久坐不要超過40分鐘，就是一些好的運(yùn)動，比如說瑜伽拉伸動作可以消除富貴包的，自己可以上網(wǎng)搜尋，口服勁復(fù)康，最好去醫(yī)院做個檢查。