根據(jù)你描述的這些癥狀應(yīng)該是腎虛引起的陽痿早泄。建議你可以吃點兒補腎的中成藥物進行調(diào)節(jié)。飲食方面可以多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牛鞭,羊鞭等食物,少吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,性生活要適度,不要手淫。適當(dāng)鍛煉身體,堅持做深蹲提肛的運動,慢慢的調(diào)節(jié)。
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