便秘很久了,一年多了,這種情況應該及時治療,平時要注意心情愉快,多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激性的食物,可以喝點蜂蜜水,抑郁癥不會導致便秘,沒有直接關系。
抑郁癥不會導致便秘嗎,不是會嗎
抑郁癥過度的焦慮,也許會導致便秘,但是抑郁癥不是導致便秘的直接原因
抑郁癥的患者有可能會出現便秘,像這種情況,首先你要改變飲食結構,多吃一些含有纖維素多的食物,多喝水,不要長時間的久坐,適當的運動,定時的按順鐘向方向揉你的肚子,學會捕捉便意,養(yǎng)成定時排便的習慣。必要時可以適當的吃通便劑。
可是我一天到晚都要坐,我是學生
再是學生一天到晚都是坐,也有站起來的時間,課間的時候站起來活動活動。不可能24小時一直坐著不動的。同時飲食結構一定要合理,多吃含纖維素多的食物,比方說芹菜,韭菜,蘿卜。
溫馨提示:
早發(fā)現,及早治療。
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