非常后悔不知道怎么做？

男 | 24歲 2020-07-12 13:21:27 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我被同學(xué)影響，有了惡習(xí)，斷斷續(xù)續(xù)有七八年時間了，我想改正，有什么辦法，還有可以恢復(fù)嗎？希望醫(yī)生解答。

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2020-07-12 14:21:32 我要投訴

你是指手淫習(xí)慣嗎？如果是建議你接觸，偶爾的手淫對身體是沒有嚴(yán)重危害的，但會慢慢變的頻繁起來，從而傷害自己身體。長期頻繁手淫對青少年危害很大，可能會損害到各個方面，所以建議你接觸，現(xiàn)在還不晚。

2020-07-12 16:04 匿名追問

會損害那些方面？

2020-07-13 19:19醫(yī)生回答：

長期頻繁射精肯定對性功能有影響，導(dǎo)致早泄，甚至陽痿。對心理的影響會更加嚴(yán)重，我覺得。

2020-07-15 14:49 匿名追問

您說的很對，醫(yī)生，我覺得我自己心理有問題，總是不敢和人大聲說話交流，朋友都說我看上去不精神，沒有以前精神了，我有女朋友可是一直不敢和她“同居，會影響以后的生活嗎？

2020-07-24 09:58醫(yī)生回答：

對自己早有信心！有什么大不了的，所以你更要戒掉這個習(xí)慣了。

田際兵阜城縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 乳腺癌,纖維瘤,外傷性腹膜后血腫,急性闌尾炎,慢性幫助網(wǎng)友：17299

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2020-07-12 15:06:44 我要投訴

被同學(xué)影響有了我的壞習(xí)慣，斷斷續(xù)78年了，你必須戒掉這個壞習(xí)慣，增強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，把自己勞累起來，充實起來，過一段時間穿來怎么樣？必須戒掉這個壞習(xí)慣

2020-07-12 16:01 匿名追問

吃什么可以增強(qiáng)營養(yǎng)呀，身邊人都說我看上去沒精神，怎么做有精神，我都沒自信了。

2020-07-12 19:19醫(yī)生回答：

多吃新鮮的蔬菜，水果和肉蛋奶

2020-07-13 11:40 匿名追問

感謝醫(yī)生，我知道了。

2020-07-13 14:51醫(yī)生回答：

不客氣有問題及時咨詢

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2020-07-12 14:23:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，被同學(xué)影響了，有了惡習(xí)，斷斷續(xù)續(xù)七八年了，不良的習(xí)慣對身體是有傷害的，你現(xiàn)在最好及時的戒掉惡習(xí)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      不良的習(xí)慣對身體是有傷害的，你現(xiàn)在的情況最好及時的戒掉惡習(xí)。戒掉不良習(xí)慣后，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多參加一些戶外活動，慢慢的會恢復(fù)的。
      以上是對“非常后悔不知道怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-07-12 15:59 匿名追問

我知道了，我一定戒掉，影響到了我的工作學(xué)習(xí)，身邊的人說我看起來沒精神，怎么改變，看起來有精神？

2020-07-12 19:37醫(yī)生回答：

繼續(xù)堅持戒掉，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，多參加戶外活動，多吃新鮮的蔬菜水果，慢慢的會恢復(fù)正常的。

2020-07-13 11:40 匿名追問

謝謝醫(yī)生，我知道了。

2020-07-13 12:19醫(yī)生回答：

不客氣，祝你幸?？鞓?！