突然有一瞬間就奔潰對身邊的一切失望至極

      您現(xiàn)在的情況應(yīng)該是壓力太大的原因造成的，您感覺到胸悶喘不上氣，反胃食欲不振，并不是身體有疾病了，而是心理的原因造成的，我覺得你應(yīng)該找一個心理醫(yī)生看一下，或者跟父母交流一下感情，不要自己承擔(dān)壓力，要學(xué)會釋放壓力，和別人一起分擔(dān)。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這些問題，最好還是先陽光一點(diǎn)多出去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，多找朋友溝通交通交流。
      指導(dǎo)意見：
      這應(yīng)該問題不大的，一般進(jìn)入青春期都會出現(xiàn)一段迷茫期的，老是覺得自己的目標(biāo)和理想有所差距，最好還是放松心態(tài)，陽光快樂。多找父母朋友溝通
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，考慮你是否因為學(xué)習(xí)壓力過大等原因產(chǎn)生的不良情緒，所導(dǎo)致的一系列問題，你要多與家人、朋友、同學(xué)溝通。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你睡覺前不要看一些恐怖的書籍和視頻，注意飲食規(guī)律，不吃零食，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，必要時可以去正規(guī)醫(yī)院的心理健康中心做心理輔導(dǎo)治療。
      
      以上是對“突然有一瞬間就奔潰對身邊的一切失望至極”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！