健康咨詢描述: 前幾天舉杠鈴,然后發(fā)現(xiàn)左邊小臂有個地方鼓起來了,用力的時候跟碰的時候有點疼
你目前的癥狀有可能與你前幾天練習(xí)舉杠鈴,導(dǎo)致了局部外力拉傷所引起的有關(guān)系。目前建議你暫時停止舉杠鈴,可以對局部進(jìn)行熱敷按摩,看看是否可以緩解癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,舉杠鈴后發(fā)現(xiàn)左側(cè)小臂肌肉鼓起來并且觸碰,可能是肌肉拉傷引起的。
指導(dǎo)意見:
因為剛剛開始鍛煉,所以肌肉疼痛是正常現(xiàn)象,但是容易有肌肉拉傷,那么建議先休息一段時間再鍛煉。
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