心理懼怕
健康咨詢描述： 為什么，我昨天晚上我看那個(gè)視頻，就是精神病發(fā)作的視頻，還有看了那個(gè)精神病的癥狀，我感覺好怕，心理好懼怕，怎么我也有這種感覺
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從來沒有接觸過精神方面，患者或者是疾病的人，對于這些存在一些不正確的認(rèn)識，而出現(xiàn)一些緊張害怕恐懼的想法，這個(gè)是很正常的，但是如果你自己也有這些情況的話，最好是能夠到精神科去看一下。
以前我發(fā)生件事情，就是我工作的時(shí)候我工作做錯(cuò)了，點(diǎn)數(shù)點(diǎn)錯(cuò)好幾次，后來那個(gè)組長女的兩個(gè)組長過來就好大聲拍桌子對我兇我說，這里沒有我這樣的神經(jīng)病在這里工作的，我當(dāng)時(shí)蒙了，腦子想不通了，感覺自己怪怪的，心事非常不好，工作注意力不集中做錯(cuò)，睡又不夠睡，那個(gè)組長兇我，惡我，我都沒有反擊理由，我心理恨他那種，對那個(gè)組長非常的反感，錯(cuò)就錯(cuò)也不要那樣兇我，我女朋友又跟那個(gè)組長好，那次我到我女朋友哪里聊天，那個(gè)組長就對我女朋友叫了一聲，我女朋友就聊上了工作的事我就走開了，我感覺我女朋友不跟我好了跟那個(gè)女組長好，我當(dāng)時(shí)想不開腦袋老是想哪里，心理痛那種，后來我對女朋友都反感了，沒有了感情，我感覺那女的合伙來欺負(fù)我，，對女人都反感，看見女的我就煩，后來我在那里開機(jī)我女朋友跟有個(gè)男的一起那個(gè)男的對我女朋友臉蛋上動(dòng)手動(dòng)腳的，我剛覺煩死，欺負(fù)我，我腦子想東想西，那個(gè)女組長說我傻子，后來我回家了告訴了我的姐姐，還有姐夫家人說他們說我兇我，說我想多開了，被罵到，我被罵到像個(gè)傻子一樣，當(dāng)時(shí)想不通，想不開，我姐夫叫我去看心理醫(yī)生，說我想多了，叫我吃藥，叫我吃藥，我不吃藥有時(shí)候比吃藥好很多，吃藥一點(diǎn)作用都沒有，
可以使用舍曲林治療
我現(xiàn)在工作好好的，想通了，
那很好啊。
從你目前所描述的情況來看，你所說的這種狀況是屬于正常人，看到精神病患者發(fā)病時(shí)視頻之后的常見反應(yīng)作為目前多和周圍人溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就診治療。
有時(shí)候我轉(zhuǎn)移了我就不想了，工作好順心，
能夠理解，所以需要把你的精力和注意力轉(zhuǎn)移出去。
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己看一些關(guān)于精神疾病視頻之后感覺好害怕，心理恐懼，可能是缺乏自信心，性格過于敏感的原因。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)不要過于刻意去考慮這種問題，應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，學(xué)會自我進(jìn)行減壓釋放自己，合理膳食營養(yǎng)平衡，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，保持充足休息睡眠時(shí)間順其自然就可以的。
以上是對“心理懼怕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
以前我發(fā)生件事情，就是我工作的時(shí)候我工作做錯(cuò)了，點(diǎn)數(shù)點(diǎn)錯(cuò)好幾次，后來那個(gè)組長女的兩個(gè)組長過來就好大聲拍桌子對我兇我說，這里沒有我這樣的神經(jīng)病在這里工作的，我當(dāng)時(shí)蒙了，腦子想不通了，感覺自己怪怪的，心事非常不好，工作注意力不集中做錯(cuò)，睡又不夠睡，那個(gè)組長兇我，惡我，我都沒有反擊理由，我心理恨他那種，對那個(gè)組長非常的反感，錯(cuò)就錯(cuò)也不要那樣兇我，我女朋友又跟那個(gè)組長好，那次我到我女朋友哪里聊天，那個(gè)組長就對我女朋友叫了一聲，我女朋友就聊上了工作的事我就走開了，我感覺我女朋友不跟我好了跟那個(gè)女組長好，我當(dāng)時(shí)想不開腦袋老是想哪里，心理痛那種，后來我對女朋友都反感了，沒有了感情，我感覺那女的合伙來欺負(fù)我，，對女人都反感，看見女的我就煩，后來我在那里開機(jī)我女朋友跟有個(gè)男的一起那個(gè)男的對我女朋友臉蛋上動(dòng)手動(dòng)腳的，我剛覺煩死，欺負(fù)我，我腦子想東想西，那個(gè)女組長說我傻子，后來我回家了告訴了我的姐姐，還有姐夫家人說他們說我兇我，說我想多開了，被罵到，我被罵到像個(gè)傻子一樣，當(dāng)時(shí)想不通，想不開，我姐夫叫我去看心理醫(yī)生，說我想多了，叫我吃藥，叫我吃藥，我不吃藥有時(shí)候比吃藥好很多，吃藥一點(diǎn)作用都沒有，
你好，上述情況可能有心理問題，應(yīng)咨詢心理專家進(jìn)行調(diào)理，應(yīng)該有自信心和勇氣，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)心態(tài)放松自己。
我現(xiàn)在自己調(diào)整，做人不要驕傲，平常心做事，我現(xiàn)在工作好好的，什么都不需要，以前是因?yàn)槲腋杏X他們不跟我玩，所以我賭氣不跟我玩我也不跟他玩，現(xiàn)在時(shí)間長了我跟人聊天，我姐夫也教了我很多東西，教我理解，現(xiàn)在我主動(dòng)跟人家玩了聊天了，微笑經(jīng)常有，跟人家開玩笑，我吃藥沒用的。我這心里要自己開導(dǎo)
你好，可以提供自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，釋放自己內(nèi)心緊張情緒情緒。
我這個(gè)是思維問題還是什么，還精神病呢？
你好，現(xiàn)在這種情況屬于思維問題的。
疾病百科| 精神病
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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