玉竹當(dāng)歸黃芪玫瑰桂圓菊花山楂棗，可以一起泡水喝嗎?

      我建議您如果有這些方面的問(wèn)題，還是找您當(dāng)?shù)乇容^有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)給您看一看，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)中藥調(diào)理效果會(huì)更好一些，平時(shí)要注意飲食，要清淡一點(diǎn)，別吃一些寒涼的食物，別熬夜。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你回答問(wèn)題。本人體寒，四肢冰涼，月經(jīng)量少，周期長(zhǎng)，面色暗黃，想要喝養(yǎng)生茶，可以一起泡水喝，如何搭配？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：想要美容養(yǎng)顏祛濕寒，搭配養(yǎng)生茶養(yǎng)生?？梢赃x擇黃芪，山楂，紅棗，菊花，泡水喝。也可以在月經(jīng)來(lái)潮的前一周開(kāi)始喝紅姜糖水，溫?zé)崴菽_，忌食寒冷食物，注意保暖，如此堅(jiān)持一段時(shí)間，體寒的癥狀肯定會(huì)改善。